>Можно поэкспериментировать, думая просто закрыв глаза над какой-то творческой задачей. Идеи, приходящие при этом в голову, подчас "исчезают" из поля внимания стоит только открыть глаза, их приходится "вспоминать", но стоит снова закрыть глаза и они легко восстанавливаются.
Я по себе могу сказать, что вот это вот "закрывание глаз" я никогда не понимал. Когда я думаю над чем-нибудь, у меня и при открытых глазах все ненужные объекты исчезают из внимания, но при открытых глазах больше бодрость ума, и проще переносить мысли на бумагу. Вот хождение из угла в угол – другое дело. Тут и отвлечение от видимых объектов и дополнительное придание бодрости ногами :)

КАроч, мне более - менее понятны Механизмы Сна :  что, зачем и почему. Интересует вот что. Почему Чел по Утрам сильно хочет спать? Даже если выспался, типа спал около восьми Часов. В чем Причина?  

автор: W - E сообщение 10650

........вероятно, такое состояние имеет место лишь в условиях, когда перспектива вставания сулит намного меньше "пользы" (кайфа), чем перспектива тупого валяния......... (см. «лень»)

Сильно хочет спать даже если выспался - безусловно сугубо личностная реакция, не имеющая отношения к системному функционалу сна. Причин может быть много, в том числе и указанная skuLL.

Офигеть. Я у кого ни спрошу - все спать хотят по Утрам ... Мдя. 

SkuLL, тебе вдогонку :)

Вот придуманная поэтом и писателем К.Арбениным игра под названием "Датская рулетка". Суть её сводится к следующему. Играющий, едва осознав себя после пробуждения, должен сразу же вспомнить, для чего он вообще должен просыпаться. Вспомнил - выиграл. Выигравший получает в награду новый день. Не вспомнивший (проигравший) больше не просыпается.

Бродский же высказывался об утреннем пробуждении примерно так: "Если нет кофе и сигареты, то просыпаться, в сущности, незачем". Эта привычка, возможно, явилась одной из причин его тяжёлой болезни сердца.

автор: Palarm сообщение 10655

Вот - вот. Тоже заметила, что 6 Часов это не то Время, в которое хорошо встаетСЯ ...  ( про 05.30 ваще молчу  ) 

Я, например, норм просыпаюсь в 5 Утра, но иногда бывает Недосып, потомуш ложусь в 12 Ночи или в Час ...  Знач, надо понять када лучше и отрубаться ... / задумчиво / 

автор: Palarm сообщение 10657

Блин, с моей Работой это никак.  Я встаю в 5, крашусь -одеваюсь- иногда Зарядка, уже 6, еду два Часа, на Работе в 8, Час занимаюсь личными Делами, Рабочий День с 9 до 18, Обед с 12 до 13, но спать мне негде, разве что Туалет, ( я так раз заснула, меня всем Офисом искали, думали чот случилось ... ) приезжаю с Работы в 20 Часов примерно, то - се и уже 12 Ночи ... А по Выходным мя Пушкой не поднимешь, могу спать до трех Дня, я мщу Кровати, сама не наю за что ... ))) Наверн, Выход одЫн - мне переехать поближе ... 

Ваще Челу 8 Часов спать надо? ( в среднем )