![]() | nan список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
да, вот это представляется правильным подходом.
![]() |
![]() | skuLL список всех сообщенийInfra Real![]() ![]() ответ -только после авторизации |
автор: SleepWalker сообщение №11588
эмпатии и восприятия эмоций (навык, который был утрачен в течении депрессии) |
....
автор: SleepWalker сообщение №11588
я постоянно интерпретирую чужие слова действия и эмоции неадекватно. По сути остался только плюс и минус восприятия, все полутона исчезли. |
......
автор: wesem сообщение 11594
Полутона исчезли по вине психотерапевта |
.......
Есть две интерпретации.
Вполне возможно, что как сказал wesem - всему виной последствия психотерапии, проявляющиеся в виде своего рода "сдвига по эмоциональной фазе", трансформируя базовые функциональные элементы мировоззрения и деадекватизируя тем самым цепочки отработанных ранее автоматизмов образа-действия.
Хорошего в этом то, что это как пересесть с механики на автомат: неделя в памперсе - и ты опять в струе.
Но есть вариант и похуже. Депрессия "съела" твой эмоциональный функционал. Что с этим делать я не знаю. Многое, наверное, зависит от состояния организма и нейроресурсов (нейропластичности, нейрогенеза): это уже как учиться ходить после инсульта.
Aglas список всех сообщений![]() ![]() ответ -только после авторизации |
Но есть вариант и похуже. Депрессия "съела" твой эмоциональный функционал |
SleepWalker список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
Если я правильно понял, как формируется и закрепляется в памяти новый опыт, то только морфологическими перестройками, ничего "съестся" (исчезнуть) не могло. |
__br__tag_ С первой половины 00х появилась и стала набирать обороты нейропластическая модель. В настоящее время она практически вытеснила теорию биогенных аминов. Формирование эмоционального фона, и, соответственно, все патологические его отклонения, - формируются не на уровне отдельных нейромедиаторов. Настроения и переживания задаются по результатам совокупной деятельности различных вовлеченных отделов мозга, они не сводятся к банальному падению/повышению концентрации серотонина (либо любого другого биогенного амина) в межсинаптической щели. Взаимодействие же этих нейрональных комплексов сложно регулируется процессами долговременной потенциации (устойчивым усилением синаптической передачи между нейронами), синаптической пластичностью (изменением силы межнейрональной передачи) и эксайтотоксичностью (повреждением и гибелью нервных окончаний при сверхактивации глутаматных рецепторов) Доказано, что при длительных депрессиях источается серое вещество мозга (слой, где находятся собственно нервные клетки), уменьшается связность и ветвление нервных окончаний. Выяснилось, что все это функционирует, регулируется и поддерживатся специальными белками- нейротрофинами (Нобелевка от 1986). Их много разных, нас особо интересует нейротрофический фактор роста, он же BDNF (Brain-derived neurotrophic factor). Есть множество работ, что BDNF имеет большое значение в образовании новых связей между нейронами и их регуляцией, и эффективен при нарушениях, характерных для депрессивных и тревожных расстройств. А его синтез, в свою очередь, регулируется как раз серотониновыми рецепторами. Поэтому серотонин-активные антидепрессанты эффективны как при депрессивных, так и при тревожных состояниях. Антидепрессанты различными путями повышают релиз серотонина в межнейрональной щели (в некоторых вариантах,- также норадреналин и дофамин). Серотонин действует на 5НТ (серотониновые) рецепторы. На активированном рецепторе запускаются специальные ферменты-киназы. Каскад киназных реакций добирается до клеточного ядра, где активирует фактор транскрипции CREB (cAMP response element-binding http://en.wikipedia.org/wiki/CREB). CREB запускает экспрессию генов, отвечающих за синтез нейротрофического фактора, клетка начинает производить BDNF, который затем воздействует на собственный рецептор TrkB (тирозинкиназный рецептор тип В http://en.wikipedia.org/wiki/TrkB), который и запускает столь нужные нам процессы синаптической пластичности, дифференциации, устойчивости к повреждающим воздействиям и прочее. Лично меня восхитила одна статья от 2009. Why do antidepressants take so long to work? A cognitive neuropsychological model of antidepressant drug action Авторы высказывают парадоксальную идею, что антидепрессанты вообще не влияют на настроение человека. Через запуск нейротрофинов и подавление интерлейкинов антидепрессанты восстанавливают нормальную работу лимбической системы и префронтальной коры. Эти отделы мозга отвечают за формирование эмоций, баланс позитивного и негативного эмоционального реагирования, за оценки и оценочные искажения/ошибки, а также за соотнесение эмоциональных и когнитивных процессов. Приводятся данные исследований, что у пациентов с депрессией изменения обнаруживались уже с первых дней-1й недели, гораздо раньше, чем клинически проявлялся эффект лечения и восстанавливался фон настроения. На этой «пред-клиничесокой» стадии уже выявлялось изменение активности на фМРТ, пациенты начинали показывать лучший результат в батарее тестов на распознавание лиц (где предлагается интерпретировать разные выражения,- нейтральное/счастливое/несчастное), показывали меньшую частоту и масштабность когнитивных искажений, в частности,- склонности к негативному мышлению ( http://en.wikipedia.org/wiki/Negativity_bias ), и т.д. То есть, по мнению авторов, не поднятие настроения приоводит к снижению эмоциональных искажений. Все прямо наоборот,- это снижение эмоционально-когнитивных искажений влечет за собой восстановление настроения. |
![]() | arctic список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
Проблемы в данный момент вызваны тем, что я придаю слишком высокую позитивную значимость собственным интерпретациям чужых эмоций и поведения, и слишком высокую негативную своим ошибкам в этой интепретации.. В силу высокой эмпатии я не могу не учитывать чужие эмоции в своих оценках, тем не менее ошибаюсь довольно часто. В этом нет ничего удивительного, так как ошибаются все. И мне стоит попробовать начать выстраивать эмоционально значимые отношения, извиняясь и уточняя смысл в случае недопонимания.. |
да, вот это представляется правильным подходом. |
![]() | arctic список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
по мнению авторов, не поднятие настроения приоводит к снижению эмоциональных искажений. Все прямо наоборот,- это снижение эмоционально-когнитивных искажений влечет за собой восстановление настроения. |
SleepWalker список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
тут могу дать небольшой совет - найди-вычлени нескольких людей |
![]() | arctic список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
растерял все близкие отношения |
![]() |
SleepWalker список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
Главное тут - не переступать какюу-то грань, чтобы не стать надоедливым, а потом еще и обидиться на это, типа "я ж людям хорошего хочу, а они... ничо не понимают, гады!". |
![]() | arctic список всех сообщений![]() ![]() ![]() ответ -только после авторизации |
способность чувствовать границы чужой личности |
![]() |
Написать простое сообщение (только текст) Написать сообщение полноценным редактором |