Главная книга сайта Форнит: «Мировоззрение». Другие книги:
«Познай себя», «Основы адаптологии», «Вне привычного» и Лекторий МВАП.
 
Короткий адрес страницы: fornit.ru/2369
Содержание журнала Достижения науки, техники и культуры

Курильщики слабее, депрессивнее, ленивее остальных людей

Исследователи из Бразилии призывают людей отказаться от вредной привычки курить, ведь это нарушает их физическую активность, негативно влияет на уровень тревожности, настроение и даже сон.

 

  • Люди, которые курят, чаще страдают от тревоги и депрессии
  • Функциональность их легких снижается, поэтому они в меньшей степени способны выполнять упражнения
  • Курильщики также чувствуют себя более уставшими, чем люди, которые не курят

Как только врачи не обзывали курильщиков в надежде заставить их бросить это вредное занятие – плохо пахнущими, плохими, неправильными. Теперь их записали в ряды ленивцев!

Бразильские ученые обнаружили, что курильщики менее физически активны, чем другие люди, им не хватает мотивации для регулярных занятий. Они также обнаружили, что люди, которые курят, чаще имеют симптомы тревоги и депрессии. Ученые из Государственного университета Лондрина, Бразилия, говорят, что их исследование является первой работой, которая показала, как курение влияет на активность человека. В эксперименте приняли участие 60 курящих и 50 некурящих людей, их попросили носить шагомеры в течении шести дней. Результаты исследования показали, что курильщики меньше ходят в течении всего дня, их функции легких снижаются, то есть они в меньшей степени способны выдерживать физические нагрузки.

Затем добровольцы должны были оценить свое здоровье, связанное с качеством их жизни, курильщики сообщили, что чувствуют себя более усталыми и признали, что им не хватает мотивации для изменения своего образа жизни.

«Насколько нам известно, это первое исследование, которое продемонстрировало снижение объективно измеряемого уровня физической активности в повседневной жизни взрослых курильщиков по сравнению с некурящими людьми», - сказала ведущий автор исследования, доктор Карина Фурланетто.

«Помимо представленных симптомов, снижение функции легких, переносимости физических нагрузок, тревожности и депрессии, курильщики также меньше ходят, чем некурящие люди», - добавила мисс Фурланетто.

Предыдущие исследования показали, что курильщики меньше спят и их сон неспокойный. Ученые из Берлинской медицинской школы Шарите, Германия, обнаружили, что 17 процентов курильщиков спят менее шести часов в сутки, в то время как у 28 процентов было выявлено нарушение сна. Для сравнения, только семь процентов некурящих людей спят менее шести часов за ночь, 19 процентов говорят, что их сон нарушен.


Обсуждение Еще не было обсуждений.




Оценить статью >> пока еще нет оценок, ваша может стать первой :)

   
Архив новостей
Анонсы новостей    http://www.scorcher.ru/xml/news.rss - что это?
Слава и первая смерть
Футуристическая фантастика: Слава и первая смерть.
27-07-2019г.

Почему артисты становятся президентами
Про то, как опытные журналюги, блоггеры и артисты используют свои навыки для вранья в пользу своих представлений и активно продвигают это вранье методами изощренной, давно отрепетированной риторики.
: Почему артисты становятся президентами.
26-06-2019г.

Особенности понимания схемотехнических систем
В чем заключаются основные причины современного недопонимания функций адаптивных уровней эволюционного развития мозга: Особенности понимания схемотехнических систем.
22-03-2019г.

Про свободу слова
Эссе про свободу слова, демократию и о том, что делать с потоками лжи, которые проистекают от слова высказанного: Про свободу слова.
20-03-2019г.

Оптимальная скорость творчества
Нужно ли стремиться к максимальной скорости творчества и его производительности? Оптимальная скорость творчества.
13-03-2019г.

Конструирование модели социума мира будущего
Модель будущего на основе представлений об организации психики: Конструирование модели социума мира будущего.
24-02-2019г.

Занятия по адаптологии
Асинхронная онлайн-школа: занятия.
14-10-2018г.

О поддержке онлайн-обучения на сайте Форнит
Инструменты для создания своей онлайн-школы: О поддержке онлайн-обучения на сайте Форнит.
08-10-2018г.

Общество мифов
Как не достичь этического дна, когда высказанное слово – есть ложь: Общество мифов.
16-09-2018г.

О реорганизации академической науки
Cделана попытка найти направления к решению проблем академической науки именно на основе модели организации психики: О реорганизации академической науки.
05-09-2018г.

Яндекс.Метрика
 посетителейзаходов
сегодня:11
вчера:11
Всего:717804