Поиск по сайту
Изданы 4 книги сайта Форнит (бумажные и электронные версии).
Научно-популярная: «Познай себя» и специализированная: «Основы адаптологии».
Литературно-художественная интерпретация: двухтомник «Вне привычного».
Короткий адрес страницы: fornit.ru/2270
Содержание журнала Достижения науки, техники и культуры
Ссылка на первоисточник статьи: http://www.utro.ru/articles/2006/01/11/511396.shtml.

Утренняя паника порождает пьяных зомби

Большинству из нас знакомо это ужасное состояние, когда из мягких перин, подушек, одеял и сладких снов нас жестоко выдергивает звонок будильника, означающий, что пора вставать, собираться и отправляться по важным делам. Только редкие счастливчики наделены способностью быстро проснуться, встать и начать неторопливо совершать Yтренние процедуры. А простые смертные либо переставляют будильник пару раз, чтобы урвать еще пару минут сна, либо просто "досыпают" уже после звонка. И те, и другие в какой-то момент спохватываются и понимают, что еще секунда – и они неотвратимо опоздают на работу. Люди судорожно скатываются с кроватей и в панике начинают метаться по квартире, стараясь успеть все и сразу: позавтракать, принять душ, одеться, собрать сумку... Никто из них и не задумывается о том, что подобное поведение самым пагубным образом может сказаться на их здоровье и самочувствии в течение всего дня.

Врачи университета Колорадо в результате долгих исследований сделали вывод о том, что состояние, в котором мы обычно пребываем от трех до десяти минут сразу после пробуждения, характеризующееся своего рода расслабленностью, несобранностью и физической слабостью, находится в прямой связи с нашими умственными способностями. Если в этом состоянии, которое еще называется инерцией сна, вы начинаете предпринимать активные действия, то затем, в ходе рабочего дня вы оказываетесь плохим трудящимся, что особенно опасно для медиков, водителей и представителей других профессий, от чьей собранности и квалифицированности очень часто зависят жизни людей.

Данный эффект был известен и ранее – в частности, неоднократно говорилось о том, как важно высыпаться врачам, которые традиционно страдают от недосыпа, – однако именно сейчас ученым удалось точно оценить эффект, который оказывают ранний подъем и спешка на людей. Проблема здесь даже не столько в сонливости, которая одолевает нас весь долгий рабочий день, а в том, что недосыпание в значительной степени ухудшает нашу память, становится причиной рассеянности и влияет на вычислительные способности.

И вновь ученые заявили, что то состояние, в котором человек находится после чрезмерно активного поведения в первые минуты по пробуждении, вполне можно приравнять к опьянению. Если вспомнить о том, что еще раньше ученые утверждали, что в целом невыспавшийся человек может быть тождественен пьяному, то картина вырисовывается более чем неприятная, а большинство из нас выступает в ней в роли тех самых "алкоголиков", приторможенных и словно зомбированных.


Обсуждение Еще не было обсуждений.


Оценить статью >> пока еще нет оценок, ваша может стать первой :)

   
Архив новостей
Анонсы новостей сайтов-участников    http://www.scorcher.ru/xml/news.rss - что это?
Системное мышление и формализация
В статье показано, что такое системная модель и почему не системное исследование дает бессмысленные результаты:
Системное мышление и формализация.
24-09-2017г.

О демократии и либерализме
Надеюсь, что статья не будет красной тряпкой для верных Идее либералов и демократов, а послужит поводом для переосмысления многих интересных социальных проблем: О демократии и либерализме.
12-09-2017г.

Смерть и адаптивность
Более общим, чем естественный отбор, для личности является понятие своевременности и своеместности существования - хронотоп личности:
Смерть и адаптивность.
12-07-2017г.

Дети и политика
Что вырастит из ребенка: носитель чужих идей (робот), просто проживающее свою жизнь быдло или самобытный человек, сформировавший свое личное мнение по самым важным именно для себя вопросам: Дети и политика.
18-06-2017г.

Эвристика вероятности
Сегодня существуют методы, позволяющие даже в случае минимального жизненного опыта оценивать, насколько вероятно, что вам врут партнеры и близкие, насколько уверенно можно допускать зависимость между явлениями, в том числе, казалось бы, совершенно не связанными: Эвристика вероятности.


27-05-2017г.

Модели понимания и зависимость
В статье рассмотрена особенность субъективных моделей, негативная для адекватности понимания - зависимые состояния: Модели понимания и зависимость.
16-05-2017г.

Ненависть к несправделивости
Ненависть настолько сильное чувство и настолько имеет далеко идущие последствия, что стоит разобраться в этом психическом явлении: Ненависть к несправделивости.
19-04-2017г.

КПД политических революций
Насколько приемлемой для социума является политическая революция, суть которой многие апологеты ее необходимости для развития маскируют в самые различные формы:
КПД политических революций.
06-04-2017г.

Система произвольной адаптивности
Ясно и просто показываются принципы образования и взаимодействия функциональных элементов, присущих сознанию: Система произвольной адаптивности.
01-04-2017г.

Изданы две книги сайта Форнит
Издательский дом "Библио-Глобус" издал первый тираж книг "Основы адаптологии" и "Познай себя":
Изданы две книги сайта Форнит.
28-03-2017г.

Яндекс.Метрика
 посетителейзаходов
сегодня:11
вчера:22
Всего:378428