У мя тут такой Вопрос ... Я щас не ем сладкое. Ну,…

У мя тут такой Вопрос ... Я щас не ем сладкое. Ну, ваще. Даже Чай/Кофе пью без Сахара. Употребляю много Фруктов и Витамины \" Гексавит \". Так вот. Мне нужно хоть как - то Сахар добавить? Ну там, одну ложку в Кофе раз в День, например? Или мне достаточно? И как у мя с Работой Мозга будет при таком Питании? Надеюсь, не хуже, чем када кучу Шоколадок ела?