Поиск по сайту

Относится к разделу Психогигиена

Про услуги онлайн психологов

О том, насколько эффективны услуги психологов, от чего это зависит и как извлечь максимальную пользу, минимизировав возможный вред.


Заявленная тема очень непроста, но, при этом, вполне возможно в краткой форме сформулировать основные принципы.

 

Современное состояние психологии

При том, что услуги психологов становятся все более актуальны, все еще само понимание об организации механизмов психики буксует на уровне самых основных понятий о функциональности тех или иных психических проявлений, о той роли, какую их механизмы играют в адаптивной регуляции организма. Даже сами понятия, такие как сознание, произвольность, мотивация, эмоциональные переживания и т.п. для психологов остаются “черным ящиком”, о котором говорят только по его внешне наблюдаемым проявлениям. При этом психологи накопили огромные массивы эмпирического опыта, до сих пор не обобщенного в какую-то одну систему. С одной стороны это хорошо, т.к. именно практические результаты и являются конечным критерием, а, с другой стороны, это – метод “научного тыка” (раньше такое направление методологии называли “алхимическим”), а отдельные эмпирические факты оказываются вне четко заданной границы условий их применимости, что возможно только при наличие целостной системной модели представлений.

В таких условиях реалий насущная потребность в помощи психолога реализуется такими организациями как Центр "Инициум, предлагающий онлайн консультации и помощь".

В результате все в наибольшей степени зависит не от того, кто из психологов обладает более адекватной моделью понимания организации психики, а того, у которого из них накоплен больший личный опыт позитивного разрешения различных психопатологических ситуаций и понимания адаптивной нормы.

Отсюда следуют и последующие рекомендации.

 

Как извлечь максимальную пользу от консультации психолога

Все уже давно привыкли к мысли важности найти “хорошего доктора”, чтобы не получить побочный вред от лечения, а то и вообще не верной терапии. В данном случае выбора психолога, чем более опытен, чем более жизненно мудр человек, тем больше вероятность пользы от консультирования. Это – не рекомендации, не брендовость доктора и ажиотаж вокруг его имени, что реализуется современными методами маркетинга. Нужно суметь в первых же общениях почувствовать его жизненный опыт, разумность сказанного (а не просто красивую риторику). Это бывает тем более трудно, чем меньше жизненного опыта у самого пациента. Но стоит иметь в виду, что если математиком или шахматистом человек может стать в очень раннем возрасте потому, что эти области очень хорошо формализуемы и имеют четкую логику, то стать хорошим биологом и, тем более накопить достаточно большой и адекватный реальности опыт человек может только после 40 лет, а наиболее взвешенная мудрость появляется после 50-60 лет. Это связана с тем, что мозг к 25-30 годам только заканчивает формирование тех лобных структур, которые обеспечивают сложные модели понимания и нужно время для того, чтобы после этого накопить достаточный опыт личными ошибками и удачами. В более раннем возрасте возможно использование только полученных чужих сведений (“книжные знания”), а в области психики, как раз-таки, таких знаний и не существует до сих пор, о чем уже говорилось.

Поэтому самая надежная рекомендация: выбирать психолога старше 50 лет и в разговоре с ним оценить его разумность в суждениях.

 

Как избежать возможного вреда

Вы должны хорошо понимать суть предлагаемого метода, так же как понимаете, что будет в предметом, если на него подействует другой предмет, т.е. понимать логику причин и следствий процессов, которые предполагают методы помощи в вашей ситуации.

Вы можете просто поверить чужому утверждению и более никак не иметь возможность вмешаться, помочь процессу или уберечься от негатива. Но вы можете сами стать специалистом по вашему случаю, внимательно наблюдая, сопоставляя и видя картину причин и следствий. На это нужно время, часто немалое. Но тогда вы сможете оценивать сами то, что предлагает вам психолог и в случае странной или непонятной рекомендации, попробовать уточнить этот момент.

Если у вас в самим деле серьезная проблема (а у практически всех молодых людей и не только молодых есть свои не решенные психологические проблемы), что стоит начать самому осваивать механизмы организации психики на том уровне, какой позволяет состояние современных научных исследований – с помощью материалов, не требующих узко-профессиональной специализации, например, курса лекций по модели организации психики.



Опубликовано: 2019-02-26



Яндекс.Метрика