Поиск по сайту

Короткий адрес страницы: fornit.ru/1446

Этот материал взят из источника: http://science.km.ru/magazin/view.asp?id=096F40C0D92E41539EA00E5B64FC5F0C

Мои коммнтарии включены фиолетовым цветом Список основных тематических статей >>
Этот документ использован в разделе: "Энергетика организма"Распечатать
Добавить в личную закладку.

Топ-5 продуктов повышающих умственные способности

Представляем вам список пяти продуктов, которые способны улучшить ваши умственные способности.

 

Клюква. 

 

По мнению ученых, клюква больше любых других продуктов способствует развитию умственных способностей. Антиоксиданты, которых в ней довольно большое количество, взаимодействуют со свободными радикалами кислорода.

 

Именно эти радикалы и делают холестерол вредным для сердца и сосудов. Они также отвечают за ухудшение памяти и работу опорно-двигательной системы с возрастом.

 

  

Черника. 

 

В ней содержится меньшее количество антиоксидантов, чем в клюкве, но она обладает всеми ее свойствами. В чернике также содержатся вещества, которые улучшают зрение.

 

 

Капуста и крупнолистая свекла. 

 

В них содержатся вещества разрушающие ферменты, которые в большом количестве приводят к снижению когнитивной функции и болезни Альцгеймера.

 

 

Жирная рыба. 

 

Жирные кислоты, содержащиеся в таких сортах рыбы как лосось, сельдь и сардины также способны расщеплять вредные ферменты. Вероятность заболевания болезнью Альцмерга заметно снизится, если употреблять хотя бы раз в неделю один из сортов жирной рыбы.

 

 

Шпинат. 

 

Данный продукт препятствует появлению проблем с нервной системой, которые появляются с возрастом и возникновению познавательных способностей.

 



Последнее редактирование: 2014-12-18

Оценить статью можно после того, как в обсуждении будет хотя бы одно сообщение.
Об авторе:
Этот материал взят из источника: http://science.km.ru/magazin/view.asp?id=096F40C0D92E41539EA00E5B64FC5F0C



Тест: А не зомбируют ли меня?     Тест: Определение веса ненаучности

В предметном указателе: Короленко Ц.П., Фролова Г.В. Спасительная способность - вообразить | Периоды развития умственной деятельности собаки | Развитие творческих способностей в онтогенезе | Склонность к наркомании и азартным играм связана с неспособностью учиться на своих ошибках | Шимпанзе способны к бескорыстной взаимопомощи | Создана синтетическая ДНК, способная размножаться и эволюционировать | Обезьяны тоже способны представлять будущее | Способность к построению минерального скелета была свойственна животным изначально | Способность к сложному коллективному поведению может возникнуть благодаря единственной мутации
Последняя из новостей: О том, как конкретно возможно определять наличие психический явлений у организмов: Скромное очарование этологических теорий разумности.
Все новости

Может ли нейробиолог понять микропроцессор?
Нейробиологи, вооружившись методами, обычно применяемыми для изучения живых нейроструктур, попытались использовать их чтобы понять, как функционирует простейшая микропроцессорная система — «Мозгом» был процессор MOS 6502.
Все статьи журнала
 посетителейзаходов
сегодня:34
вчера:78
Всего:77279127

Авторские права сайта Fornit
Яндекс.Метрика