Относится к сборнику статей телеграм-канала https://t.me/thinking_cycles
Дежавю — это субъективный феномен, при котором человек испытывает ощущение, что, находясь в определенной ситуации, он уже переживал ее ранее, хотя на самом деле это не так. Этот термин возник из французского языка и переводится как "уже увиденное". Дежавю может проявляться как ощущение, что определенные детали — звук, аромат, обстановка — были ранее знакомыми или что человек ранее уже переживал аналогичное событие.
Согласно различным исследованиям, дежавю чаще всего испытывают молодые люди в возрасте от 15 до 25 лет. Люди, которые больше путешествуют или часто смотрят фильмы, испытывают дежавю чаще, чем другие.
Дежавю напоминает состояние узнавания, возникающее при перечитывании давно прочтенной книги или повторном просмотре фильма, который раньше смотрели, но уже совершенно забыли, о чем он. Но в случае дежавю всегда возникает сомнение, а было ли такое на самом деле.
Несмотря на то, что дежавю само по себе является безвредным и временным состоянием, оно может вызывать некоторые беспокойства, особенно если возникает слишком часто. В редких случаях это ощущение может быть связано с эпилепсией или другими неврологическими расстройствами, но в большинстве случаев дежавю является нормальным явлением. Дежавю может сопровождаться деперсонализацией, когда реальность становится расплывчатой и неясной.
Существует психическая патология под названием "Парамнезия"— это психопатологическое явление, которое характеризуется искажением воспоминаний, где человек может неверно интерпретировать или представлять факты из своего прошлого. Такое явление часто связано с различными психическими расстройствами, вроде шизофрении. Парамнезия может проявляться в виде памяти, которая кажется человеку более яркой или достоверной, чем она есть на самом деле, а также в том, что он может смешивать реальные воспоминания с фантазиями или ложными событиями. Парамнезия может возникать и у здоровых людей как результат усталости, стресса или интенсивного переживания, но в клиническом контексте это чаще связно с более серьезными психическими или неврологическими расстройствами.
К. Юнг считал, что любые совпадения связаны с "синхроничностью". Он , что дежавю может быть связано с пробуждением древних архетипических воспоминаний, которые не имеют отношения к личной истории человека, но являются частью общей человеческой памяти. Эти воспоминания могут возникать в форме повторяющихся образов, ощущений или переживаний, создавая ощущение дежавю. Юнг утверждал, что дежавю возникает из-за взаимодействия индивидуального сознания с коллективным бессознательным. Коллективное бессознательное содержит архетипы и образы, общие для всех людей, и может проявляться в виде дежавю. Это состояние, по мнению Юнга, позволяет человеку ощутить связь с более глубокими слоями коллективного опыта.
Гештальт- психология предлагает следующее объяснение дежавю: когда человек сталкивается с новой ситуацией, он пытается интегрировать эту информацию в уже существующие схемы восприятия и памяти. Если текущая ситуация напоминает другую, существовавшую ранее, то возникает ощущение дежавю, поскольку новая информация кажется знакомой и подходящей в уже существующую схему. Когда мозг обрабатывает новую информацию, он сравнивает ее с существующими схемами и моделями, чтобы понять и интерпретировать ее. Если новая информация соответствует существующему шаблону, то возникает ощущение узнавания, которое может привести к чувству дежавю.
, объясняющие дежавю, варьируются от нейробиологических до психологических, но из-за того, что отсутствует целостная модель организации принципов психики, предположения оказываются далекими от реальности и возможности верификации.
Одна из гипотез предполагает, что дежавю может быть связано с временными сбоями в работе мозга, когда информация одновременно обрабатывается в разных областях, что создает впечатление, будто событие происходит уже второй раз. Что за области, как и почему в обработке заняты разные области?
Есть теория, которая связывает дежавю с воспоминаниями о снах, когда человек может испытывать знакомое чувство, которое на самом деле произошло во сне, но он этого не осознает. Но исследования показывают, что дежавю может происходить не только в контексте сна, но и в условиях, когда человек находится в состоянии повышенной нагрузки или стресса. Например, дежавю часто отмечается у людей, страдающих от тревожных расстройств или определённых неврологических состояний, таких как эпилепсия.
Другая теория утверждает, что дежавю может быть результатом кратковременной потери памяти. Возможно, мозг забывает часть текущего опыта, и когда эта информация возвращается, возникает ощущение повторения. Но дежавю наблюдается не только у людей с временными нарушениями памяти, но и у абсолютно здоровых людей. Исследования показывают, что дежавю является общим опытом, который может возникать спонтанно, независимо от контекста.
Следующая теория предполагает, что дежавю связано с подсознательной памятью. Мозг может распознавать знакомые элементы текущей ситуации, даже если сознательно человек их не помнит.
Иная теория говорит о том, что дежавю может быть результатом ассоциативных связей между текущими образами и воспоминаниями. Когда мозг видит что-то знакомое, он создает связь с предыдущим опытом, что и вызывает чувство дежавю. Но эта теория не объясняет, почему дежавю зачастую возникает в ситуациях, в которых человек никогда не находился ранее и не мог их запомнить. Например, многие люди сообщают о дежавю, когда сталкиваются с местами или людьми, которые никогда ранее не встречали, что ставит под сомнение идею о наличии «подсознательной памяти» таких событий. В последние годы появились исследования, показывающие, что дежавю также может возникать в результате комбинирования личных переживаний и культурных ассоциаций.
Согласно теории о "парадоксальной деятельности мозга", дежавю возникает из-за несоответствия между восприятием и воспоминанием. Мозг пытается согласовать новую информацию с предыдущим опытом, но из-за недостатка данных или ошибок в процессе возникает ощущение повторения. Но не все случаи дежавю действительно можно объяснить как когнитивный парадокс.
И есть теория, объясняющая эффект очень просто и ясно - идеей о параллельных вселенных (психологи же не хуже физиков-мультивселенщиков). Но никто не наблюдал параллельных миров и об этом стоит беспокоиться в последнюю очередь (бритва Оккама).
В "Головной мозг человека и феномен Дежавю":
"Современные ученые считают, что феномен дежавю связан с определенной зоной мозга – гиппокамп, так как именно он отвечает за идентификацию объектов.
Существует множество теорий возможного происхождения дежавю, однако разгадать тайну эффекта до сих пор никто не смог. По оценкам ученых, от 60 до 80% людей испытывали это ощущение, по крайней мере, один раз в своей жизни. Научным сообществом еще не до конца изучен феномен дежавю, это объясняется тем, что эффект дежавю возникает под воздействием определенного стимула, который очень сложно смоделировать в лабораторных условиях.
Дежавю – это сильное чувство того, что все знакомо, возникающее на первый взгляд в новой ситуации. Это чувство носит масштабный характер, так как нам кажется, что события целиком уже произошло с нами раньше, не смотря на то что мы точно знаем, что это не так. Оно часто приводит нас в замешательство и сопровождается ощущением нереальности происходящего.
При полноценной работе человек способен отличать прошлое от настоящего и будущего, новый опыт от уже пережитого. Ученые считают, что дежавю возникает за счет сбоя работы гиппокампа, который дважды перерабатывает одно и тоже. При этом человек не запоминает то, что с ним происходило в первый раз. Функционирование гиппокампа может нарушиться в связи с различными заболеваниями, резкой смены температуры, и депрессией и т.д. ".
Деперсонализация - это ощущение отстраненности от собственного «я» и окружающего мира. Люди, страдающие от деперсонализации, нередко сообщают о том, что у них возникает дежавю, когда они сталкиваются с ощущением нереальности или «мониторинга» собственного опыта. Это может усугублять чувство отделенности и неуверенности в собственной реальности.
Дежавю часто сопровождается деперсонализацией, что означает ощущение нереальности или отстраненности от самого себя и окружающего мира. Вот как это может проявляться:
• Человек может чувствовать, что реальность становится неясной и размытой. Это может включать ощущение, что события происходят как бы во сне или что они уже происходили ранее.
• Дереализация - термин, введенный Зигмундом Фрейдом, описывает состояние, при котором человек испытывает чувство, будто его реальность отрицается. Это может проявляться в виде ощущения, что события происходят не с ним или что он находится в параллельной вселенной.
• Человек может чувствовать себя наблюдателем своих действий, как будто он смотрит на себя со стороны. Это может сопровождаться чувством отчуждения от своего тела и мыслей.
• В некоторых случаях дежавю может быть связано с нарушением самосознания, когда человек не может четко определить, кто он и что происходит вокруг него.
• Последствия деперсонализации могут быть особенно выражены при патологическом дежавю, которое часто ассоциируется с эпилепсией. В таких случаях деперсонализация может быть более длительной и интенсивной, сопровождаясь другими неврологическими симптомами.
Деперсонализация, связанная с дежавю, не всегда является патологическим состоянием. У здоровых людей деперсонализация может возникать как временное явление, не приводя к серьезным последствиям. Однако, если эти симптомы становятся частыми или интенсивными, рекомендуется обратиться к специалисту для консультации и возможного лечения.
Дежавю обычно безобидно и временно, тогда как деперсонализация может быть симптомом более серьезных психических расстройств и требует профессиональной помощи. Дежавю может быть как триггером, так и катализатором для глубже укоренившихся переживаний деперсонализации.
Все, что связано с воспоминаниями, использует структуры эпизодической памяти (fornit.ru/6756), локализующиеся в районе гиппокампа. Нигде более воспоминания не сохраняются. Поэтому любые теории, в которых не учитывается алгоритм поиска воспоминаний, не является адекватными реальности. Теория МВАП способна корректно прояснить вопрос, потому что обладает верифицированной моделью механизмов психики.
Когда осознается новый актуальный стимул (fornit.ru/68516) возникает ментальный запрос на воспоминание, схожее с воспринятым образом для того, чтобы учесть и использовать полученный прошлый опыт. При этом запрос включает в себя не только новый текущий образ, а и цепочку последовательности нескольких предыдущих образов, потому что отдельный образ может быть представлен в огромном множестве кадров эпизодической памяти.
К примеру, играя в шахматы, мы вспоминаем опыт не одного текущего хода, а нескольких предыдущих и тогда становится ясной суть комбинации. Этот опыт, если такая цепочка была найдена, и подсказывает следующий ход, так что в случае блиц-игры ходы следуют очень быстро. Быстрота выборки воспоминания является следствием организации структур эпизодической памяти в виде дерева (fornit.ru/66797).
Любой кадр эпизода памяти сохраняет в себе все условия, в которых был этот эпизод, начиная с состояния своего здоровья, эмоцию, особенности ситуации. Поэтому цепочка ищется сначала именно для текущих условий и ситуации. Если полная цепочка не найдена, то число образов в исходной цепи может сокращаться и тогда будет доступен не в точности тот же опыт, а похожий на него - тоже ценная информация.
При отсутствии воспоминания для данных условий, при выборке игнорируется последний элемент в ветке дерева и тогда поиск станет более общим. В крайнем случае поиск идет вообще без учета условий.
Чем меньше опыта, тем чаще приходится при выборке довольствоваться более общими условиями и тем меньше навыков наработано, чтобы распознавать неточность выборки, вот почему дежавю чаще всего испытывают молодые люди в возрасте от 15 до 25 лет.
Чем больше опыта, тем больше и вероятность нахождения похожей цепочки образов в памяти, вот почему люди, которые больше путешествуют или часто смотрят фильмы, испытывают дежавю чаще, чем другие.
Пример: представьте, что вы проходите мимо медпункта в больнице, направляясь навестить больного друга. Хотя вы никогда раньше не посещали это заведение, вас поразило чувство, что вы здесь бывали. Основная причина переживания может заключаться в том, что план сцены, куда вы попали, включая размещение мебели и конкретных объектов в пространстве, имеет ту же конфигурацию, что и другая сцена, которую вы видели в прошлом. Например, то, как расположен медпункт (мебель, предметы на стойке), то, как он соединяется с коридором, повторяет расположение столов и предметов на входе на школьное мероприятие, которое вы посетили годом ранее.
Описанный алгоритм последовательности поиска и приводит к эффектам ложных воспоминаний, когда кажется, что цепочка образов найдена, а на самом деле это была в чем-то другая цепочка, с совершенно иным смыслом (fornit.ru/66643). Простое сравнение исходной цепочки и найденной в памяти дает информацию о точности найденного воспоминания. Но если найденное обладает высокой значимостью, то оно неминуемо будет осмыслено.
Этот алгоритм реализован в искусственной системе индивидуальной адаптивности Beast (fornit.ru/beast).
Выборка воспоминаний всегда происходит по ментальному запросу к механизмам функций, способных извлекать нужную информацию (fornit.ru/68522) для обновления общей информационной картины (fornit.ru/68540), которая и является предметом субъективного опыта (fornit.ru/68545).
Это характерно для активного режима процесса осознания актуального образа, в котором ставится цель, определяющая желаемый результат решения проблемы нахождения ответной реакции. Эта цель в виде информации (fornit.ru/67888) так же влияет на результат выборки воспоминаний, причем не только на уровне эпизодической памяти, но и сохраненных доминант нерешенных проблем или гештальтов (fornit.ru/68503), в которых сохраняется цель и уже имеющиеся варианты ее достижения, или же в случае закрытого гештальта - готовое решение.
Структура памяти закрытой доминанты не хранит воспоминание, а представляет собой цепочки действий в виде ментальных запросов, которые привели к достижению цели проблемы. Это шаблоны решения проблем или ментальные автоматизмы, уже не требуют для схожих условий и ситуации напряженного поиска решения. Образы действий, включенные в цепочку, могут вызывать ассоциации с новыми стимулами и вызывать переживание уже ранее пережитого. Обычно такой сигнал выполняет роль уверенности в том, насколько возможно применить опыт прошлых действий. Но в случае дежавю всегда возникают сомнения, а был ли такой опыт из-за неполной точности выборки памяти и возникает неуверенность.
Сказанное делает очевидным то, что дежавю - это следствие нормальной выборки воспоминаний и ощущение неуверенности того, что такое уже было, сигнализирует, что такой опыт не стоит вспоминать и использовать. В норме уверенность ощущения уже пережитого позволяет стереотипно использовать прежний опыт.
Эффекту дежавю не следует придавать слишком большое знание и стоит тут же забыть про это, занявшись более актуальным.