Очень много предложений по стимуляции роста волос сегодня оказывается не оправдывающими ожидания просто потому, что причины облысения могут оказаться не подлежащими естественной регенерации и восстановить растительность в таких случаях возможно только пересадкой волос с других частей тела, где они сохранились, обычно с соседних, не облысевших участков.
Необходимо достаточно хорошо выявить причины конкретного случая облысения чтобы подобрать адекватное средство стимуляции или восстановления. Кроме собственно наследственно запрограммированной динамики развития данной области тела (индивидуальные причины генетического характера), угнетать рост волос могут факторы эндокринного характера, - концентрация мужского гормона тестостерона, которая может быть повышена и у женщин в силу того, что баланс гормонов сопровождает баланс нейромедиаторов мозга и соответствует текущему стилю поведения, для поддержки которого и организуется гормональный стресс. Женщины, демонстрирующие мужские качества, например, активно продвигающиеся по служебной лестнице, начинают испытывать проблемы с редеющими волосами. Что интересно, и наоборот, мужчины, слабо проявляющие свои мужские качества и, тем самым, обедняющие метаболизм тестостероном, чаще не имеют проблем с облысение.
Но если уже стало достаточно распространенным понимание связи облысения мужчины с его мужской силой, то поредение бороды может оказаться для многих невосполнимой потерей. И в таком случае можно попытаться начать со стимуляции специальными средствами.
Другими факторами поддержки роста волос являются регулярная очистка кожи для поддержания ее в здоровом состоянии с помощью скарбов, ее бактериальной чистоты после бритья - с помощью мягких лосьонов и кремов, стрессовый массах льдом, гигиенические умывания утром и вечером. На метаболизм кожи влияют занятия спортом в умеренной форме и, естественно, правильное питание и сон, около 8 часов желательно в одно и то же время. Курение и алкоголь в повышенных дозах резко отрицательно влияют на метаболизм, вызывая хроническое напряжение систем адаптации.
Все перечисленное требует немало времени на нормализацию метаболизма и оптимальный рост волос, так что необходимо проявить терпение и волевое усилие.